聪明人定计划，都会往小定，而不是往大定。
记得我上初中时，有一部特别火的剧《武林外传》，你知道这部剧的编剧是谁吗？我以前孤陋寡闻，直到看古典的一本书中写道，有人采访宁财神，“你是怎么写出这么牛的神剧本的？”
原来《武林外传》的编剧是宁财神，他说：“每集我都觉得烂透了，不过不管多烂，每天至少写一页，一直保持到咬牙写完50集。”
提到这件事时让我觉得，我们眼中那么火的剧，原来背后也是一天一页，咬牙坚持才写完的。
宁财神已经是很厉害的编剧大佬了，但他给自己定写作目标，并不是像我们想象的，一天定个五千字，而是定个一天一页的目标。
这让我想到自己日更公众号文章，以前很傻x的是每篇文章要求两三千字，经常拖延不想写，而且写的过程又慢又痛苦，其实这个目标很大，远超出了我的写作能力。
现在学聪明了，一篇文章就一千字冒头，很轻松、很容易就完成每天日更的这个小目标啦。
当你做一件事出现拖延，一定要看看背后的目标制定是否合理。
古典说国内有专门做“战拖小组”的，顾名思义就是专门针对拖延这件事的，但“战拖小组”的成员高地清风跟他说：“我对拖延症的看法也在改变，很多人的拖延，其实是一开始的目标就不对，要么是追寻外在动机太强、自己无感的目标，要么是给自己安排了完全不靠谱的强度。”
最有意思的是他的结论：“这种目标，战他干吗？拖下去不干，其实最好。”
其实我想说，定计划要定那种小到不可能失败的计划，只有你完全能掌控，才能做的很久。
申克·阿伦斯有一个观点让我很受启发：不是说我们无法从经验中获得成长，而是只有获得即时反馈的经验，才能让我们得到成长，并且可能需要不止一次的经验。
就拿写论文来说，多少大学生头疼的事，归根原因是这个目标很大、很抽象，不好管理。
但如果我们能把一个较大的挑战分解成便于管理的小任务，比如可量化、实际可行动、可衡量，这样就不仅能帮我们更好地完成论文目标，还能获得写论文的大量经验。
举个例子：过去我写文章，获取反馈就很慢，比如一篇五六千字的文章，需要一周才能写完，这样写文章的心得体会，一周才能完成更新，用于下一次写文章中。
但现在我学聪明了，把写文章变成写卡片，每张卡片300-500字很容易写完，一天可以写5-10张，在这个过程中，写完一张卡，如果有新的写作细节或体会，再写下一张卡的时候就直接调整、迭代了。
写卡的好处，不仅知道一天完成了多少写作任务，还能收获数10次的反馈，一个月就是300次，一年就是3000多次。
一个是反馈周期被拉长，经验更新就慢；一个是快速获得反馈和迭代，经验更新就快。相信，不管是写作，还是其他任务，如果能最快的把经验，即时更新到下次任务当中，就能在最短时间内迭代出自己的专业知识和专家经验。
我特别喜欢一句话，叫无反馈不成长。就像流水线工人，一件事做了上千遍，还是只能当流水线工人，而工程师却可以优化流水线工艺，这也是从无数次重复的工作中寻找经验反馈，从而总结出的优化方案。
重复的背后，是对细节的拉满。所以，快速获得成长的真相是，分解便于管理的任务，获得大量反馈，迭代自己。